Il n’y a aucun doute : la grossesse peut être l’un des moments les plus excitants de la vie d’une femme, mais aussi l’un des plus anxieux. Que votre grossesse ait été planifiée ou non, vous devrez faire face à un large éventail de défis au cours des neuf prochains mois.
Naturellement, vous penserez à votre bébé en pleine croissance et à la façon de prendre soin de lui, mais vous vivrez aussi beaucoup de changements physiques et émotionnels.
Si vous trouvez la grossesse difficile pour quelque raison que ce soit, Flo est là pour vous – et dans un esprit d’empathie totale, voici notre guide amical pour la troisième semaine de votre grossesse :
Donnons un bref résumé de ce qui vous a amené ici en premier lieu ! Même si votre classe d’éducation sexuelle au secondaire est encore vivante dans votre mémoire, ne sautez pas cette partie – elle posera une bonne base pour tout ce qui suit.
Votre grossesse a commencé lorsqu’un ovule, ou ovule, a été libéré de l’un des deux ovaires situés de chaque côté de votre corps. L’ovule a ensuite descendu une trompe de Fallope – c’est un long canal qui va de l’ovaire à une extrémité à l’utérus, ou matrice, à l’autre.
Votre ovule est resté dans les trompes de Fallope jusqu’à 24 heures – la fécondation de l’ovule par un seul spermatozoïde a lieu pendant cette période.
Votre grossesse résulte du fait que le sperme de votre partenaire s’est déposé dans votre vagin lorsqu’il a été éjaculé du bout de son pénis pendant l’orgasme. Le sperme contenu dans le sperme a ensuite remonté par le vagin et l’utérus pour atteindre les trompes de Fallope.
La vitesse à laquelle les spermatozoïdes nagent varie beaucoup, de sorte que cela peut prendre jusqu’à quelques jours pour atteindre l’ovule.
Au cours de la troisième semaine, le spermatozoïde a trouvé un ovule prêt et en attente dans la trompe de Fallope ! Tout cela dépendait en grande partie du bon moment : votre ovule est libéré de son ovaire environ 2 semaines avant vos prochaines règles et les spermatozoïdes ne peuvent survivre que jusqu’à 5 jours après l’éjaculation. Cela signifie qu’il y a une fenêtre d’opportunité assez courte pendant laquelle la conception peut se produire. Cela explique aussi pourquoi de nombreux couples fertiles et en bonne santé mettent beaucoup de temps à tomber enceinte.
Une fois qu’un spermatozoïde y a pénétré, la structure de l’ovule change de sorte qu’aucun autre spermatozoïde ne peut y entrer. L’ovule fécondé ou zygote (ou deux zygotes dans le cas de jumeaux frères) commence à se diviser activement et, en quelques jours, passe du tube utérin à l’utérus. À cette époque, c’est une minuscule boule de plusieurs centaines de cellules appelée blastocyste.
Sa tâche suivante est de se fixer à la muqueuse de la paroi utérine (endomètre), qui sert de source d’oxygène et de nutriments. Au lieu de fixation, une partie des cellules blastocyste se transforme en placenta (ou deux). Pendant la période d’implantation (lorsque le blastocyste s’implante dans l’endomètre), la gonadotrophine chorionique humaine (hCG) est libérée, ce qui entraîne une production accrue d’œstrogènes et de progestérone et empêche les nouveaux ovules de mûrir dans l’ovaire.
À partir de ce moment, votre cycle menstruel s’arrête.
Sommaire
Votre bébé à la semaine 3 de la grossesse
Vous remarquerez d’après ce que nous avons déjà mentionné qu’il est très difficile de dire exactement quand la conception a eu lieu. Vous savez qu’un ovule sera libéré de votre ovaire environ 2 semaines avant vos prochaines règles, mais il n’y a aucun moyen de savoir à quel moment précis cela se produit. De plus, il peut s’écouler de 30 minutes à quelques jours avant que le sperme de votre partenaire n’atteigne votre trompe de Fallope.
Le problème de ne pas savoir quand la conception a eu lieu est résolu par les médecins chronométrant la grossesse dès le début de votre dernier cycle menstruel. Aussi étrange que cela puisse paraître, cela signifie que votre médecin commence le décompte de votre grossesse avant même que vous ayez conçu !
À la troisième semaine, votre bébé au stade précoce (les médecins l’appellent un embryon) existe sous la forme d’une minuscule collection d’environ plusieurs centaines de cellules qui se divisent rapidement et continueront à se développer au cours des semaines et des mois à venir. Les cellules externes se transforment en placenta, qui nourrit votre bébé et assure d’autres fonctions, et les cellules internes se transforment en foetus. Et comme on peut s’y attendre, l’embryon est minuscule à ce stade : pas plus gros que la tête d’une épingle !
Votre corps à la semaine 3 de la grossesse
C’est les premiers jours de votre grossesse, alors ne vous attendez pas à vous sentir trop différente. Rappelez-vous qu’à la semaine 3, vous n’avez peut-être pas encore manqué vos règles et que vous n’avez peut-être pas idée que vous êtes enceinte. Même si vous avez essayé de concevoir avec votre partenaire, vous ne trouverez aucun signe physique de grossesse indiquant que vous avez une petite personne qui grandit en vous.
Si vous avez essayé d’avoir un bébé, ou même si vous ne l’avez pas encore fait, mais que vous pensez être enceinte, pourquoi ne pas faire un test de grossesse pour vous en assurer ? De nos jours, les trousses de dépistage à domicile sont aussi précises qu’une analyse d’urine ou de sang à la clinique et beaucoup plus pratiques. Assurez-vous de suivre attentivement toutes les instructions pour faire le test et de le lire par la suite. Si le résultat est négatif, ne présumez pas que vous n’êtes pas enceinte – vous venez peut-être de subir un test trop tôt. (Les tests sont plus susceptibles de donner un résultat précis si vous attendez de quelques jours à une semaine après avoir manqué vos règles.
3 semaines de grossesse ventre
À ce stade, votre bébé est trop petit pour ajouter un profil à votre ventre – profitez-en tant que ça dure !
Symptômes de grossesse, semaine 3
Si votre cycle menstruel est régulier, la première et la plus fiable indication que vous êtes enceinte est de ne pas avoir vos règles après avoir eu des rapports sexuels non protégés (sans condom ou autre méthode de contraception à barrière). Cependant, il y a beaucoup d’autres raisons pour un retard ou une absence de règles et la seule façon d’en être sûre est de passer un test de grossesse. Ceux-ci sont bon marché et accessibles à votre pharmacie locale, mais vous pouvez préférer la discrétion de votre clinique à la place.
Vous pouvez également remarquer l’un ou l’autre des symptômes généraux suivants en début de grossesse :
- nausée ou vomissements
- fatigue inhabituelle
- douleur dans les seins
- miction fréquente
Échographie de grossesse de 3 semaines : en avez-vous besoin ?
3 semaines de grossesse, c’est un peu tôt pour une échographie. Dans la plupart des pays, la première échographie d’une femme enceinte a lieu entre les semaines 8 et 14. Elle est habituellement suivie d’une autre échographie à 18-21 semaines.
Mode de vie des femmes enceintes de 3 semaines
Donnez à votre bébé le meilleur départ dans la vie en suivant les étapes suivantes :
- Prenez un supplément d’acide folique de 400 microgrammes (400 mcg) par jour jusqu’à la semaine 12. Après cela, le dosage augmentera.
- Mangez sainement. Assurez-vous d’inclure une variété de fruits et de légumes et essayez de réduire au minimum les aliments riches en sucre et en gras.
- Si vous fumez, ARRÊTEZ ! C’est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour la santé de votre enfant (et la vôtre).
Sexe à la semaine 3 de la grossesse
Sauf avis contraire d’un médecin, votre vie sexuelle peut se poursuivre normalement tout au long de votre grossesse.
Liste de contrôle pour les femmes enceintes de 3 semaines
Voici une liste de vérification rapide de votre grossesse de la troisième semaine :
- Faites un test de grossesse dès que vous manquez vos règles ou si vous avez d’autres raisons de penser que vous pourriez être enceinte.
- Si votre test est positif, calmez vos nerfs – et allez parler à votre médecin !
- Suivez les conseils de votre professionnel de la santé au sujet de l’alimentation et des suppléments pendant la grossesse.
Que demander à votre médecin ?
Une fois que vous avez confirmé que vous êtes enceinte d’un test, votre prochaine priorité est de consulter votre médecin. Bien que vous n’en soyez qu’au début de votre cheminement vers la maternité, votre professionnel de la santé sera en mesure de vous offrir des conseils d’expert et de vous conseiller sur la meilleure façon de prendre soin de vous et de votre bébé pendant toute la durée de votre grossesse.
