A 4 semaines de grossesse, il vous reste encore un long chemin à parcourir – mais si vous êtes le genre de personne qui aime marquer des jalons mineurs, vous avez atteint votre premier mois !
Vous avez devant vous des moments difficiles et des expériences inconnues (surtout s’il s’agit de votre première grossesse), alors autant prendre un petit moment pour reconnaître le chemin que vous avez parcouru.
Et quel chemin parcouru, surtout pour votre tout-petit ! À ce jour, votre ovule a été libéré d’un ovaire, transporté dans une trompe de Fallope, puis fécondé par un spermatozoïde.
Une fois qu’un spermatozoïde y a pénétré, la structure de l’ovule change de sorte qu’aucun autre spermatozoïde ne peut y entrer.
L’ovule fécondé ou zygote (ou deux zygotes dans le cas de jumeaux frères) commence à se diviser activement et, en quelques jours, passe du tube utérin à l’utérus. A cette époque, c’est une minuscule boule de plusieurs centaines de cellules appelée blastocyste.
Si le thème de la semaine dernière était’fertilisation’, cette semaine c’est’implantation’. C’est une semaine importante pour votre bébé en gestation : pendant cette phase importante, votre embryon en développement commencera à faire un nid douillet pour lui-même dans le cadre douillet de votre ventre d’accueil.
Et pendant tout ce temps, l’embryon continuera à se développer et à grossir, formant graduellement les tissus et les structures de votre bébé qui n’a que cinq mois !
C’est à ce moment que la plupart des femmes découvrent qu’elles sont enceintes. Un test de grossesse montrera déjà deux lignes les premiers jours d’une absence de règles. La semaine 4 marque le début de la période embryonnaire.
En fonction du moment de la division de l’ovocyte fœtal, le type de grossesse de jumeaux identiques est déterminé.
- Si l’ovule fœtal est divisé le 3ème-4ème jour après la fécondation, chaque fœtus a son propre sac amniotique ; plus tard, deux placentas séparés se développent (jumeaux diamniotiques-dichorioniques).
- Si l’ovule fœtal est divisé entre le 3ème et le 8ème jour après la fécondation, chaque fœtus a son propre sac amniotique ; plus tard, ils partageront un placenta. C’est la variété la plus fréquente de grossesses de jumeaux identiques (jumeaux monochorioniques diamniotiques).
- Si les deux embryons se forment entre le 8e et le 13e jour, c’est-à-dire après le développement du sac amniotique, ils auront un placenta et un sac amniotique à partager ; c’est un scénario moins favorable et aussi le plus rare (jumeaux monochorioniques monoamniotiques).
La grossesse en cas de jumeaux non identiques est toujours diamnio-dichorionique, c’est-à-dire que les placentas peuvent être attachés à différentes parties de l’utérus.
Sommaire
Votre bébé à la semaine 4 de la grossesse
Quelle est la taille de votre bébé à 4 semaines de grossesse ?
A ce stade, les embryons ont la taille de graines de pavot. Ils se composent de 2 couches de cellules qui se développeront plus tard en organes. À la fin de la semaine 4, votre bébé mesure environ 2 mm (0,08 po) de long.
Semaine de grossesse 4 développement fœtal
Pendant cette phase importante de votre grossesse, l’embryon grandit et se développe à l’intérieur de la paroi de l’utérus. Les cellules externes forment des liens avec votre circulation sanguine, tandis que les cellules internes forment 3 couches séparées :
- La couche interne devient les poumons, l’estomac, le système gastro-intestinal et la vessie.
- La couche intermédiaire devient le cœur, les vaisseaux sanguins, les muscles et les os.
- La couche externe devient le cerveau et le système nerveux (ainsi que la peau et les ongles).
Pendant la première partie de cette étape de la grossesse, l’embryon se nourrit d’un petit sac vitellin. Peu de temps après, le placenta qui se développe à partir de la couche externe du sac amniotique qui entoure l’embryon prend en charge ce rôle de nourriture pour votre bébé en croissance.
Pendant cette période, le début d’un visage commence à se former : cela comprend de grands cernes pour les yeux, la bouche, la mâchoire inférieure et la gorge. Les cellules sanguines commencent à se former et la circulation sanguine commence.
Votre corps à la semaine 4 de la grossesse
Il se peut que vous ne remarquiez aucune différence dans votre corps ou que vous ne ressentiez aucun symptôme à 4 semaines de grossesse. Pour la plupart des femmes, en particulier celles qui ont un cycle menstruel régulier, le premier signe de grossesse sera une absence de règles. La meilleure façon de confirmer la conception est de faire un test de grossesse, soit à la maison ou à la clinique.
Certaines femmes peuvent remarquer de très légers saignements, ou des taches, au moment de l’implantation. Bien que vous ne serez pas en mesure de le dire, le sac amniotique et le placenta se développeront à l’intérieur de votre utérus et fourniront plus tard de l’oxygène et de la nourriture à votre embryon.
Une fois que vous savez que vous êtes enceinte, vous pouvez commencer l’horloge ! Votre grossesse est considérée comme ayant commencé au début de vos dernières règles (avant même que vous ayez eu vos règles) et une grossesse normale est de 40 semaines à partir de ce moment. Notez que votre fournisseur de soins de santé peut modifier cette date de début après avoir fait une échographie plus tard au cours de votre grossesse – ce qui constitue un moyen plus fiable et plus uniforme de suivre vos dates.
4 semaines de grossesse ventre
Vous n’aurez probablement pas encore l’air enceinte, alors le chat n’est pas encore tout à fait sorti du sac ! La plupart des premières grossesses n’apparaissent que vers la 12e semaine. Si vous avez déjà eu des grossesses antérieures, il se peut que vous présentiez des signes plus précoces en raison de l’étirement des muscles de votre utérus et de votre ventre.
Symptômes de grossesse, semaine 4
Si votre cycle menstruel est régulier, la première et la plus fiable indication que vous êtes enceinte est de ne pas avoir vos règles après avoir eu des rapports sexuels non protégés (sans condom ou autre méthode de contraception à barrière). Cependant, il y a beaucoup d’autres raisons pour un retard ou une absence de règles et la seule façon d’en être sûre est de passer un test de grossesse. Ceux-ci sont bon marché et accessibles à votre pharmacie locale, mais vous pouvez préférer la discrétion de votre clinique à la place.
Vous pouvez également remarquer l’un ou l’autre des symptômes généraux suivants en début de grossesse :
- nausée ou vomissements
- fatigue inhabituelle
- douleur dans les seins
- miction fréquente
Échographie de grossesse de 4 semaines : en avez-vous besoin ?
4 semaines de grossesse, c’est un peu tôt pour une échographie. Dans la plupart des pays, la première échographie d’une femme enceinte a lieu entre les semaines 8 et 14. Elle est habituellement suivie d’une autre échographie à 18-21 semaines.
Mode de vie d’une femme enceinte de 4 semaines
Votre grossesse peut être une période difficile pour vous, mais faites de votre mieux pour adopter un mode de vie sain. Ceci fournira le meilleur soutien pour vous et votre bébé jusqu’à l’accouchement. Votre régime alimentaire devrait contenir une grande variété d’aliments de tous les groupes alimentaires recommandés, y compris un mélange de fruits et légumes frais dans la mesure du possible. Vous devriez aussi boire entre 6 et 8 verres d’eau de 8 onces par jour.
Essayez de ne pas vous fixer sur la vieille idée de » manger pour deux » – en réalité, vous n’avez besoin que d’environ 300 calories supplémentaires par jour pour subvenir aux besoins de votre bébé. Et ne vous inquiétez pas trop si des nausées ou des vomissements en début de grossesse signifient que vous n’avez pas beaucoup d’appétit ; tant que vous avez fait attention à votre alimentation au cours des semaines précédentes, votre bébé aura toujours ce dont il a besoin.
Sexe à la semaine 4 de la grossesse
Sauf avis contraire d’un médecin, votre vie sexuelle peut se poursuivre normalement tout au long de votre grossesse.
Liste de contrôle pour les femmes enceintes de 4 semaines
Voici un bref aperçu de votre liste de contrôle de grossesse de la semaine 4 :
- Si vous n’êtes toujours pas sûre, c’est le moment de faire un test de grossesse.
- Même si vous avez fait votre test de grossesse à la maison, rendez-vous quand même à la clinique pour voir votre médecin.
- Informez-vous auprès de votre médecin au sujet de la planification d’une échographie.
Que demander à votre médecin ?
Une fois que vous avez confirmé que vous êtes enceinte d’un test, votre prochaine priorité est de consulter votre médecin. Bien que vous n’en soyez qu’au début de votre cheminement vers la maternité, votre professionnel de la santé sera en mesure de vous offrir des conseils d’expert et de vous conseiller sur la meilleure façon de prendre soin de vous et de votre bébé pendant toute la durée de votre grossesse.
