La grossesse est un moment de joie et d’anticipation. Mais à mesure que votre bébé et votre ventre grandissent, la grossesse peut aussi devenir une période de malaise.
Si vous avez des démangeaisons, vous n’êtes pas la seule. Bien qu’une légère irritation de la peau soit généralement inoffensive, il est important de prêter attention à vos symptômes. À la fin de la grossesse, les démangeaisons peuvent être le signe d’un problème médical.
Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez éprouver des malaises, quelques traitements simples à domicile et des notes sur le moment où vous devriez appeler votre médecin.
Sommaire
Les Causes courantes du prurit de grossesse
Peau irritée
Votre peau est mise à l’épreuve alors que votre corps se transforme à chaque nouvelle étape de la grossesse. À mesure que votre ventre et vos seins grossissent, la peau qui les entoure s’étire. Vous pourriez remarquer des vergetures, des rougeurs et des démangeaisons dans ces régions.
Les irritations causées par les vêtements ou le frottement peau contre peau peuvent aggraver la situation. Cela peut même entraîner des éruptions cutanées et des plaques irritées.
Eczéma
L’eczéma est l’un des irritants cutanés les plus courants pendant la grossesse. Même les femmes qui n’ont pas d’antécédents d’irritation et d’inflammation causées par l’eczéma peuvent en être atteintes, habituellement au cours des deux premiers trimestres. Les symptômes de l’eczéma comprennent des démangeaisons, des éruptions cutanées, de l’inflammation et des sensations de brûlure.
L’eczéma qui survient pour la première fois pendant la grossesse est appelé éruption atopique de la grossesse (EAG). Les femmes ayant déjà fait de l’eczéma et qui remarquent une poussée pendant leur grossesse font également de l’eczéma atopique. Des plaques de peau enflammée se développent généralement autour des genoux, des coudes, des poignets et du cou. L’affection n’affecte pas votre bébé et se résorbe généralement après l’accouchement.
Psoriasis
Ceux d’entre vous qui sont aux prises avec le psoriasis, une affection courante qui cause d’épaisses plaques de peau rouge, sèche et qui démange, seront heureux d’apprendre que les symptômes s’atténuent généralement pendant la grossesse.
Les traitements privilégiés pendant la grossesse comprennent les corticostéroïdes topiques et la photothérapie aux ultraviolets B.
Les Traitements à domicile
Bain à l’avoine
Pour les démangeaisons causées par une peau étirée ou irritée, l’eczéma ou le psoriasis, essayez un bain d’avoine tiède. Mélangez l’avoine, le bicarbonate de soude et le lait en poudre dans un robot culinaire. Versez ensuite 1/4 de tasse de ce mélange dans l’eau de votre bain et laissez tremper pendant 20 minutes.
Si vous utilisez une recette qui fait appel aux huiles essentielles, consultez votre médecin avant de les mettre dans le mélange. Certaines ne sont pas sans danger pour la grossesse, et le bain sera tout aussi efficace sans elles.
Lotions et pommades
Il existe un certain nombre de lotions et de pommades qui peuvent apaiser la peau irritée. Le beurre de cacao est excellent pour les peaux sèches et tendues, et il est facilement disponible dans la plupart des pharmacies. Essayez d’appliquer le beurre de cacao le matin après vous être séché sous la douche et le soir avant de vous coucher.
Si vous faites de l’eczéma, parlez-en à votre médecin. De nombreuses lotions ne sont pas recommandées pendant la grossesse ou ne peuvent être utilisées qu’à petites doses. Essayez d’éviter les déclencheurs et les allergènes qui aggravent votre état. En évitant les savons forts, vous pouvez aussi garder votre peau plus heureuse et plus saine.
Portez des vêtements amples
Pour éviter les irritations, portez des vêtements amples et confortables faits de fibres naturelles (comme le coton) qui permettent à votre corps de bouger et à votre peau de respirer.
Bien que cela puisse être difficile, évitez aussi les démangeaisons autant que possible. Vous ne ferez qu’irriter davantage votre peau et la rendrez plus irritée.
La Cholestase
Les démangeaisons sévères du troisième trimestre peuvent être causées par la cholestase intrahépatique de la grossesse (CIP) ou la cholestase obstétricale.
Cette affection survient en réponse à une altération de la fonction hépatique, peut-être due aux hormones de grossesse, ou à des modifications du processus digestif. Les acides biliaires qui s’écoulent normalement de votre foie s’accumulent dans votre peau et dans d’autres tissus. Cela provoque des démangeaisons.
La CIP peut être familiale, alors demandez à votre mère, votre sœur, votre tante ou votre grand-mère si elles l’ont eue pendant leur grossesse. Vous êtes également plus à risque si vous portez des jumeaux, si vous avez des antécédents familiaux de maladie du foie ou si vous avez souffert de cholestase lors d’une grossesse antérieure.
Les symptômes de la cholestase peuvent inclure :
- des démangeaisons partout (surtout sur la paume des mains ou la plante des pieds)
- des démangeaisons qui s’aggravent pendant la nuit
- la jaunisse (jaunissement de la peau et du blanc des yeux)
- nausées ou maux d’estomac
- douleur au ventre supérieure du côté droit
- urine foncée/selles pâles
Vos symptômes devraient disparaître peu après l’accouchement et votre fonction hépatique devrait revenir à la normale. Malheureusement, la CIP peut avoir de graves conséquences pour votre bébé, alors mentionnez à votre médecin l’augmentation des démangeaisons ou des symptômes connexes. La CIP peut entraîner un risque accru de mortinatalité, de naissance prématurée et de détresse fœtale, entre autres complications.
Votre médecin peut vous prescrire de l’acide ursodésoxycholique (UDCA) pour améliorer votre fonction hépatique et réduire l’accumulation d’acide biliaire. Si votre CPI est particulièrement avancée, votre médecin peut également discuter de l’accouchement de votre bébé peu après la maturation de ses poumons ou plus tôt, selon la gravité de votre cas.
Chaque plan de traitement est unique, alors discutez de vos préoccupations avec votre médecin.
Quand appeler votre médecin
Si les démangeaisons deviennent graves, si elles sont concentrées sur la paume des mains ou la plante des pieds, ou si elles sont accompagnées d’autres symptômes tels que la nausée ou la jaunisse, appelez votre médecin. Ce sont tous des signes de cholestase intrahépatique et ils nécessitent des soins médicaux pour vous et votre bébé.
Informez également votre médecin avant d’essayer tout remède contre les démangeaisons en vente libre, car certains pourraient ne pas être sûrs pour les femmes enceintes.
Vous n’avez pas à souffrir d’eczéma ou de psoriasis non plus. Demandez à votre médecin quels sont les traitements qui vous sont offerts pendant votre grossesse. Ne prenez aucune ordonnance sans en parler d’abord à votre médecin.
